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為什麼出現「口罩美女」？精神科醫師這樣說
口罩已是許多人的必備單品，好似戴著口罩才有安全感；但這份安全感究竟來自阻擋了髒空氣、病菌，還是包藏了情緒，甚至對外宣告──別和我講話，「保持距離、以策安全」？但專家良心建議，若非必要，不要有事沒事就戴著口罩，不僅可能帶來皮膚問題，長期下來還可能妨礙人際關係發展。
近年來，空汙問題日益嚴重，加上為了防堵傳染病、或增加防曬效果，不少人已習慣口罩不離身；但仔細觀察或許可以發現，有些人已把口罩當成情緒防護罩，透過這層「面紗」隱藏喜怒哀樂，將自己與外界築起一道牆。
甚至現在還有「口罩美女」一詞出現，指的震動棒使用方法是女生只要戴上口罩，僅露出眼睛，容易讓人對她的面貌產生「理想化」的幻想。有些女生如果沒有化妝，也得戴上口罩才敢素顏出門，已對口罩產生依賴性。
女生潤滑液怎麼用(一次性的口罩使用後就要丟棄，假使是可重複使用的口罩也要定期清洗。圖片來源：shutterstock)
雅文皮膚科診所院長黃千耀表示，長時間戴著口罩，假使口罩比較不透氣，悶熱又流汗的結果，容易造成毛孔阻塞而長痘痘或粉刺，尤其顴骨較凸出，容易與口罩內側接觸，更是常見出現皮膚狀況的地方。
此外，口罩的鬆緊帶或固定用的金屬條可能會摩擦皮膚，假使皮膚較敏感，可能會輕微受傷，導致破皮、濕疹或過敏現象。
醫師也提醒，雖然幼童毛孔出油的現象不像成人這麼明顯，比較不會長痘痘，但幼兒的皮膚比成人敏感、脆弱，更容易因為長時間戴口罩悶熱、流汗造成皮膚刺激而長濕疹。尤其更小的寶寶若是口水沾到臉上，又長時間戴著口罩，還會造成口水疹。
尤其是機車族常戴的布口罩，如果無法天天清洗更換，建議布口罩底下再戴一層不織布材質、拋棄式的薄口罩，一來加強過濾髒空氣的效果，二來減少直接接觸到布料口罩的髒汙。
黃千耀也建議，空氣汙染嚴重、進出醫療院所、呼吸道比較敏感、或者想要簡單防曬的民眾，確實可以戴上口罩；但如果沒有特殊需求，建議進入室內或空氣品質狀況良好時就可以拿下口罩，別讓皮膚悶壞了。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
解放軍實彈軍演 學者：習近平不想對台獨軟弱
中國大陸選在18日上午8點起在金門東北方的溫州灣實施實彈射擊，距離金門只有60多公里。學者認為，中國大陸官方大規模宣傳軍演，一方面是對美國近期連串的友台動作有關，另外是大陸領導人不想在台獨議題上被視為「軟弱」。
國家政策研究基金會高級助理研究員揭仲博士表示，這次演習選在野戰砲兵與防空部隊火炮傳統的演習區、禁航區範圍長寬僅20公里與10公里且離陸地僅約10餘公里，又沒有特別的高度限制，可以看出應為傳統的岸置火炮對海或對低空目標的射擊，不太可能是近年最令我國軍方關注，海空軍結合火箭軍的聯合作戰演習。
揭仲表示，這一、二年來，中國大陸越來越擅長將一個很平常的演訓，透過刻意的包裝與故弄玄虛，來進行一個成本非常低廉、對區域安全情勢也不會造成太大衝擊，卻會讓台灣有感的施壓，這次就是最典型的例子。
中國大陸之所以選在這個時間進行如此高強度的政治操作，揭仲認為，主要是美國近期連串的友台動作，包括《台灣旅行法》、國務院亞太副助卿黃之瀚訪台並公開和蔡英文總統同台、美國允許廠商參與「潛艦國造」案戰鬥系統整合，再加上行政院長賴清德日前「台獨工作者」的言論，都讓中國大陸高層覺得必須有所表態，除傳遞訊息給華府希望美國能知所節制，也有警告台灣國安高層，若台北變成華府用來對付北京的棋子，則不論由誰主動，北京都有能力對台灣進行懲罰。
揭仲認為，對中國大陸領導人習近平在內而言，在國家統一與台獨議題上絕對不能被視為「軟弱」，由於北京對民進黨政府的兩岸政策不滿，例行演訓加上新聞操作應該會持續不斷。但是除非台灣改變目前「維持現狀」的態度，明顯地朝公開追求台獨轉變，類似1996年台海飛彈危機這種「非計畫性」、「為台灣量身打造」且大規模動員的演習，短期內應該還不至於發生。
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而長期戴口罩不僅影響心理層面，皮膚科醫師也提醒應該適時脫下口罩，讓皮膚喘口氣。雅文皮膚科診所院長黃千耀表示，長時間戴著口罩，假使口罩比較不透氣，悶熱又流汗的結果，容易造成毛孔阻塞而長痘痘或粉刺，尤其顴骨較凸出，容易與口罩內側接觸，更是常見出現皮膚狀況的地方。
此外，口罩的鬆緊帶或固定用的金屬條可能會摩擦皮膚，假使皮膚較敏感，可能會輕微受傷，導致破皮、濕疹或過敏現象。
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布口罩天天清洗 一次性口罩用完就要丟
醫師建議，大部分口罩都是一次性使用，記得要更換，用完就丟，不必太過節省；假使是布料或有特殊設計、單價較高、可多次使用的口罩，建議每天都要清洗。尤其是機車族常戴的布口罩，如果無法天天清洗更換，建議布口罩底下再戴一層不織布材質、拋棄式的薄口罩，一來加強過濾髒空氣的效果，二來減少直接接觸到布料口罩的髒汙。
黃千耀也建議，空氣汙染嚴重、進出醫療院所、呼吸道比較敏感、或者想要簡單防曬的民眾，確實可以戴上口罩；但如果沒有特殊需求，建議進入室內或空氣品質狀況良好時就可以拿下口罩，別讓皮膚悶壞了。
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解放軍實彈軍演 學者：習近平不想對台獨軟弱
中國大陸選在18日上午8點起在金門東北方的溫州灣實施實彈射擊，距離金門只有60多公里。學者認為，中國大陸官方大規模宣傳軍演，一方面是對美國近期連串的友台動作有關，另外是大陸領導人不想在台獨議題上被視為「軟弱」。
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